Plan Detox, te necesito!

Muy Buenos dias!!! 

 

 ¿ Cómo lleváis la entrada de este nuevo año?

Nosotras ilusionadas y con muchos propósitos!!

 

 Hoy os hablábamos de esta maravilla;

 

El  Plan Detox.



Creo que después de tantas comilonas nuestro cuerpini se merece un descanso...

 ¿ No os parce?

¿Cuándo hacer un plan detox?

• Cuando tu cuerpo te lo pida

• Antes de un evento o de las vacaciones, para estar mejor que nunca.

• Después de algún exceso (comilona de Navidad, boda etc)

Un día de plan detox te ayuda a eliminar los excesos más importantes de toxinas;

con tres días consigues eliminar toxinas acumuladas desde hace más tiempo y  limpiar la sangre.
Con cinco días empieza el proceso de restauración y cura del sistema inmunológico.

¿Interesante verdad?

A nosotras nos gusto mucho la idea,  pero nos choco muchísimo el precio, así que investigamos un  poquito y OH lala!!  Don´t worry, Podemos tranquilamente hacernos nuestro plan detox en casa!!

EMPEZAMOS!!!

 

 

Drink 1: 07:00 – 09:00

• Ingredientes: calabaza, pomelo, naranja, agua mineral, néctar de agave, mango y lima.
• Cantidad: 500 ml.

Drink 2: 10:00 - 12:00

• Ingredientes: piña, manzana asada, lima y menta.
• Cantidad: 500 ml.

Drink 3: 13:00 – 15:00

• Ingredientes: col rizada, pepino, menta, agua mineral, apio, lima, manzana y piña.
• Cantidad: 500 ml.

Drink 4: 16:00 – 18:00

• Ingredientes: frambuesa, mora, fresa, plátano, naranja, rábano, néctar de agave y agua.
• Cantidad: 500 ml.

 

Drink 5: 19:00 – 21:00

• Ingredientes: limón, menta, agua, néctar de agave, cayena y pepino.
• Cantidad: 500 ml.

 

Drink 6: 22:00 – 23:00

• Ingredientes: almendra, vainilla en rama, canela, néctar de agave y agua mineral.
• Cantidad: 500 ml.

 

 

¿Os animáis?

¿Conocéis algún otro tipo de "plan detox"?

 

Uno de nuestros firmes propósitos del 2015 es mantenernos en forma!! y esperamos conseguirlo jiji

 

 

 

 

Feliz año a tod@s!!

 

Nos vemos en el próximo post!!

 



By: Sonia